na długo

body widac u Ciebie nie chec do Leo Engel awansował - trener roku Janas awansował - trener roku Leo awansował dostał Krzyż Oficerski Orderu Odrodzenia Polski, tytuł, człowieka roku i najlepszego trenera, przedłużenie umowy bez względu na postawę na euro. Jakby nie patrzac Leo zrobil znacznie wiecej awansowal do ME do turnieju w ktorym nigdy [...]

[...] włoaskie 20g 3) i 4) Zamówiony obiad, duży więc na 2 posiłki: kurczak shoarma i sałata z pomidorem, biały ryż niestety :( orzechy włoskie 10g 5) Kanapka: 80g indyk z domu i 60g chleb żytni razowy, papryka czerwona 6) Odżywka + orzechy włoskie + papryka Trening Brak Ciekawe jak długo może leżeć kurczak za oknem hotelu zanim się zapsuje ;]

[...] wolne Neymarowi przed El Clasico,bo imho i tak wyście z grupy jest pewne, a nawet bym powiedział że bez większych problemów pierwsze miejsce w grupie i tak będzie :-)) btw długo na potwierdzenie moich słów o stracie punktów nie trzeba było czekać %-)) Na El Clasico zostanie przygotowana mozaika,z hasłem Força Tito Zmieniony przez - Cris Thug w [...]

[...] okazji i wykorzystali potknięcia Realu i wskakujemy na fotel lidera z 1 pkt. przewagi.Sędzia/gracze Rayo trochę uratował tyłek Lio, nakazując powtórkę wykonania karnego (którego spartolił przy pierwszej próbie) No i juz nie długo El Clasico oby busi dał radę wykurować się na czas Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2015-03-08 14:13:18

[...] że gdzie indziej jest lepiej niż u nas to bzdura. Można oczywiście zmienić kraj. Studiów nie miałem łatwych i nic mi nikt po nich nie zagwarantował. Sam starałem się długo o pracę na jakiej mi zależało. Dostałem ją w końcu po wielu trudach. Nie zarabiam dużo ale też na nic mi nie brakuje. Wobec tego ja nie uważam że powinno się stękać dla [...]

[...] w tym niepewnym okresie związanym z pandemią COVID-19, Rozenstruik nie otrzymał żadnych informacji od UFC na temat swojej walki z Ngannou. Rozenstruik nie wie, jak długo to może potrwać i choć nie spieszy mu się, „Bigi Boy” ma nadzieję, że prędzej czy później znowu stanie do pojedynku. „Zostanę na Florydzie, i dopóki UFC nie zadzwoni do [...]

Pon: Pompki przy ścianie średnio zaawansowany 2x25 próg przejścia 3x50 Podwijanie kolan średnio zaawansowany 2x25 próg 3x40 wt- śr- czw- Pt: Podciąganie do pionu średnio zaawansowany 2x25 próg 3x40 Tak wygląda początek, nie długo postaram się wrzucić wyższy bieg. Na razie po prostu będę robił przerwy jedno dniowe pn trening, wt przerwa itd.

Ja najbardziej lubie treningi bo mnie co trening brzuch boli od śmiania :D na drugim miejscu jest rozgrzewka przed meczem- ta adrenalina %-) i myśl- już nie długo :D

[...] Czytałem na innym forum , że jedna osoba miała BPC lepiej działające, a za drugim razem jak kupiła BPC działało słabiej i podobno nie ma fejków , mój na pewno nie jest bo mam z UK , ale długo szło i było wtedy gorąco chyba peptyd nie uległ zniszczeniu po drodze przez wysoką temperaturę? Zmieniony przez - SysRq89 w dniu 2017-06-02 16:42:31

Ja narazie jestem,ale nie wiem jak długo,bo na 7 rano dopracy...

Jagla,zdziwiłbyś się... I takie małe pocieszenie: na pewno nie dwa miesiące,ale długo dłużej Dla przykładu: u mojej koleżanki dwa lata

Dziń dybry Marta, Ja o tej godzinie się przekładałem na drugi bok Za nie długo koniec spamu wiedzę Nie kończcie beze mnie Miłego dnia wszystkim

Długo mnie tu nie było , nie robiłam żadnych wpisów i ogólnie zaniedbałam trochę swój dziennik a i przy okazji swoją redukcję ;). W wakacje nie udało mi się niestety zredukować. Prowadziłam mało zdrowy styl życia czego efektem było przybycie paru centymetrów tu i ówdzie z którymi sobie już poradziłam . Moja sylwetka przypomina tą na zdjęciu co [...]

[...] ... mięśnie rąk są bardzo bardzo słabe... Ostatnio na siłowni chciałam je trochę pomęczyć i po jednej serii przyciagania drazku wyciagu dolnego do klatki nie musiałam długo czekać na zakwasy ;). No ale cóż , spróbujemy ... małymi kroczkami byle do celu :). Hmm odnośnie tego planu ... Czy nie mogłabym sobie dołożyć czegoś na mięśnie nóg? [...]

Godzine temu właśnie z Zoną rozmawialiśmy na ten temat, bo od paru dni dłużej śpi wciągu dnia i odbija się to wieczorem, więc będzie trzeba jej nie pozwolić spać w dzień aż tak długo, co oczywiście również ma swoje minusy, bo jesli samemu ją się wybudzi to jest wtedy bardzo marudna, no ale nie ma chyba innego wyjścia. Dzięki za rade.

Uooo kurvesku... Dlugo dochodzilas do takiego tempa? Ja jestem pieronski len, dlatego w sumie sama sie sobie dziwie ze jak na razie codziennie sie mobilizuje do ruchu %) Najlepsze w bieganiu jest co? Kapiel po %)))

I co z tego że robisz to sam? Ja sobie wstaję o 5:30/6 rano i wszystko przed szkołą przygotowuje, nie wiem w czym widzisz problem, wystarczy trochę poświęcenia. A to że zaczniesz gotować sam na pewno zrozumie, myślę że nawet nie będziesz musiał długo tłumaczyć. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-02-06 08:37:29

Jestem- faktycznie 20 minut na orbitrze to bardzooo dlugo! Trauma- chyba nigdy nie polubie aerobow...

Hellooooooł jak tam weekendzie mija? :) u mnie wiosna :D ciekawe na jak długo

pozostawiam bez komentarza zalosne wycieczki osobiste odnosnie Conora jesyne co mu pozostalo to chamstwo i buractwoa Aldo juz go rozpracowal. ta postawa udawania "szalonego swira" jest w Irlandii oklepana i spotkasz tu takich co na wstecznem prawie sp*****laja a p******a ze cie zaraz zabija i "What you gonna do?" heh jesli Conor udaje to mogl [...]